Oferta Shiten Geshtenja / Shiten geshtenja me pakic / Geshtenja dibre / Geshtenje Tropoje / Geshtenje pogradeci Pema e geshtenjes / Gjethe geshtenje / Gështenjat e Pogradecit / shiten geshtenja me shumic / geshtenja e eger nga Biznesi Bio Albania - BIO ALBANIA
Shiten Geshtenja / Shiten geshtenja me pakic / Geshtenja dibre / Geshtenje Tropoje / Geshtenje pogradeci Pema e geshtenjes / Gjethe geshtenje / Gështenjat e Pogradecit / shiten geshtenja me shumic / geshtenja e eger
Publike para 1106 diteve - Me date 04/10/2021 Ora 12:44:00 AM
Për të porositur geshtenja, kontaktoni ne Whatsapp:
Gështenjat kanë vlera shumë të mira ushqyese.
Gështenjat mund t'i konsumoni në shumë versione, në furre, të ziera, të pjekura etj, por cilat janë vetite e tyre ushqyese?
Për vlerat e tyre ushqyese, gështenjat mund të përdoren në rastin e anemive apo dobësimit të theksuar.
Këshillohet konsumi i tyre edhe në shtatzëni, për përmbajtjen e lartë të acidit folik.
Mielli i gështenjave mund të përdoret si zëvendësues në përgatitjen e ëmbëlsirave apo gatimeve të ndryshme.
Gjithashtu të mira e gështenjave mund të shfrytëzohen edhe për të ndihmuar punën e zorrëve dhe për të ulur nivelin e kolesterolit të keq në gjak.
Duke qenë një ushqim i veçante ushqyes, ato rekomandohen edhe në situata stresi.
Gjithashtu këshillohet konsumi për ato që vuajnë nga diabeti, koliti, patologji të mëlçisë.
Gështenjat shqiptare në pjesën më të madhe gjenden në anë të maleve dhe kodrave në Kolgecaj dhe Lekbibaj në Tropojë, në Shënmëri në Kukës, Mes dhe Shllak në Shkodër, Kashnjet në Lezhë, Shupal në Tiranë, në Pogradec, në Muzinë në Delvinë, Dhrovjan dhe Leshnicë në Sarandë.
Ndërkohë që edhe zona të tjera si Berati, Skrapari, Përmeti, Gramshi dhe Tepelena e kultivojnë gështenjën, por në sasi më të vogla në një sipërfaqe totale prej 8000 ha.
.png "site.al")
